延命ダイエット

 先週は命を縮めるような甘味生活をおくってしまい、高脂血症の薬も忘れがちという状態で、大変まずいじょうきょうでした。イロイロとくさくさするようなことがあって、ストレス解消という大義名分を使って命を縮めました。そこで今週は涼しくなったのを期に歩きを再開、通勤を利用してトータル1時間くらい歩いて見ました。やっぱり上り坂とか階段は息切れしますが、良い汗かけました。

延命ダイエット」への2件のフィードバック

  1. のり

    やりたいことを我慢して延命するか
    やりたいことやって寿命が短くなる…。
    どっちが幸せなのか分りません><

    返信
  2. JIMY-M

    病気になって
    両方できないってのが
    一番最悪なので
    そうならないように
    努力してます。

    返信

コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。

このサイトはスパムを低減するために Akismet を使っています。コメントデータの処理方法の詳細はこちらをご覧ください